【日時】
2018年7月19日(木)14:00~16:00

【場所】
いとう薬局南店(愛知県名古屋市南区)

【参加者】
6名

【内容】
≪今回の相談会は≫
「筋肉量を増やして健康長寿~あなたもサルコペニア予備軍~」と題し地域住民に正しい栄養に関する知識を身につけてもらうことを目的に健康相談会を企画しました。
≪薬剤師、管理栄養士から≫
・薬剤師によるサルコペニアの基礎知識を講演しました。さらに、BMI算出、握力測定、指輪っかテストによるサルコペニアの簡易チェックを実施しました。
・管理栄養士による10食品群シートを用いたWSを催しました。事前に予約を募り、希望者に管理栄養士による個別栄養相談も行いました。
≪参加者から≫
「タンパク質摂取の重要性がよくわかった」「10食品群シートを冷蔵庫に貼っておき確認したい」との感想をいただきました。
≪薬局から≫
・真夏日のもっとも暑い時間帯での開催となり参加者が少なくて残念でした。今後は開催日の設定、広報の仕方を見直していきたいと思います。
・参加者は少なかったものの、サルコペニアの基礎知識をご理解いただき、ご本人の現在の筋肉量等の状況を把握いただくことができましたので、健康で長生きするための参考にしていただけた有意義な健康相談会でした。